Zoom sur la nouvelle tendance des psys en ligne
Une nouvelle pratique qui fait déjà du bruit !
La thérapie en ligne est une tendance montante et évolutive. Une tendance qui s’explique notamment par la crise sanitaire et par les angoisses, doutes, peurs que cela a pu provoquer chez de nombreuses personnes.
Zoom sur un nouveau phénomène : les psys en ligne !
Essor de la médecine en ligne depuis la Covid-19
Avec la Covid 19, les déplacements sont devenus de plus en plus compliqués. De ce fait, la téléconsultation s’est démocratisée de plus en plus. Et le premier confinement en mars 2020 a fait exploser le recours à cette pratique.
La CNAM (Caisse Nationale de l’Assurance Maladie) a d’ailleurs enregistré plus d’un million de téléconsultations pour la seule semaine du 30 mars.
L’épidémie de Covid-19 a également eu des conséquences importantes sur la santé psychologique des Français qui ont donc beaucoup consulté des psychologues en ligne ! .
L’impact psychologique du Covid-19
La pandémie du coronavirus s’est propagée très rapidement dans le monde entier. Elle a ainsi suscité un degré considérable de peurs, de craintes et d’inquiétudes au sein la population.
Sur les enfants
« Des chercheurs de l’INSERM et de l’Ined ont révélé que 13 % des enfants de 8 à 9 ans ont été concernés par des troubles du comportement socio-émotionnels pendant les confinements. Par ailleurs, 22 % d’entre eux ont rencontré des troubles du sommeil. » Depuis plus d’un an, de plus en plus d’enfants consultent un psychologue. Avec la crise sanitaire, ils ont été plus exposés aux angoisses de maladie et le manque de socialisation (essentiel à cet âge pour leur développement car en pleine construction de leur identité sociale).
Sur les adolescents
Une étude a été réalisée afin de faire le point sur la santé psychologique des jeunes et des adolescents face à la Covid-19. Plus de 5000 enfants ont été interrogés sur Internet sur une période de 3 mois, et les résultats ont révélé que les adolescents semblaient plus impactés que les plus jeunes. Parmi les principales souffrances remarquées : des difficultés à s’endormir, une augmentation des cauchemars, des réveils nocturnes, des excès alimentaires ainsi qu’une augmentation de la tristesse ou de la nervosité.
Sur les adultes
Les restrictions sur les activités quotidiennes, le chômage partiel, les interruptions d’école et de formation ainsi que l’isolement social ont eu de nombreuses conséquences sur le moral et la santé physique d’un grand nombre d’adultes. La Covid-19 est devenue une source de stress très importante.
Par ailleurs, faire face à l’incertitude sur l’évolution de la pandémie n’a pas été facile à gérer. Les effets de la pandémie ont entraîné une augmentation de l’anxiété chez les adultes ainsi qu’une baisse de la qualité de vie. Pour des raisons différentes, ces troubles ont touché plus particulièrement les femmes et les individus en situation précaire.
Les impacts de la crise sanitaire dans le cadre professionnel
Après plus d’un an de pandémie de Covid-19, les impacts de la crise sanitaire sur le moral et la santé mentale se sont fait ressentir notamment dans le cadre de l’entreprise. Les entreprises, les salariés et les dirigeants n’ont en effet pas été épargnés, devant subir un véritable bouleversement de leurs habitudes de travail. Parmi leurs craintes : la peur d’être contaminés sur leur lieu d’exercice, et la fermeture de leur entreprise en fonction des secteurs.
Ce qui a entraîné une augmentation notable des demandes venant des salariés de bénéficier de services liés au bien-être afin d’éviter notamment les burn-out.
Dans le cadre professionnel, la mise en place de ressources liées au soutien psychologique permet de manière évidente de réduire le stress et ses conséquences, d’orienter les personnes en plus grande difficulté, et d’aborder l’avenir avec plus de sérénité..
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