Culture générale : boîte à outils pour la vie quotidienne !

« L’homme sans culture est un arbre sans fruit ».

Antoine de de Ravirol, écrivain

Dès notre plus jeune âge, la culture générale se travaille et se nourrit. Elle permet de développer à la fois notre esprit, nos centres d’intérêt et notre vision critique.

Petite boîte à outils pour notre vie quotidienne, elle apporte une véritable valeur ajoutée à chacun.

L’importance de la culture générale au quotidien

La culture générale est tout d’abord un perfectionnement de soi ! Elle permet de développer une gymnastique intellectuelle et une ouverture sur le monde. Connaître le plus de choses possibles va faciliter notre apprentissage grâce à la création de liens logiques.

Elle permet aussi d’avoir un esprit critique en créant des comparaisons avec des faits historiques, politiques, littéraires, scientifiques…

Alors non, elle n’est pas nécessairement utile et indispensable dans nos professions.

Mais oui, elle reste un élément déterminant dans la vie en société. D’ailleurs, elle joue un rôle sur le comportement humain et dans les relations de travail du quotidien.

Les nombreux avantages de la culture générale :

• Elle rend la journée plus agréable : s’instruire au quotidien nous permet de grandir en tant que personne et contribue grandement au bonheur. Cela nous rend curieux, ce qui est très important ;

• C’est un excellent antidépresseur : lorsque nous nous instruisons, notre corps fournit des vitamines à notre cerveau. Un bon moyen de faire face à la baisse de moral ;

• Elle nous fait avancer : sortir de sa zone de confort n’est pas toujours évident, notamment en raison de la peur de l’échec. Même si ce n’est pas forcément agréable, prendre des risques et échouer permet de mieux avancer afin de devenir plus fort.

Pourquoi est-ce si important de s’instruire ?

L’apprentissage commence dès la naissance et, contrairement à ce que l’on pourrait croire, elle ne s’arrête pas à la fin de nos études.

Les clés pour un bel épanouissement : l’apprentissage et la formation (en tout genre)

• Apprendre à jouer d’un instrument de musique
• Découvrir une activité artistique
• Visionner des documentaires sociétaux, politiques, culturels
• Etc..

De nos jours, la technologie (accessible très facilement) tourne autour de la connaissance.

 C’est pourquoi les recruteurs sont plus exigeants : ils recherchent de plus en plus des personnes cultivées, humbles et ouvertes d’esprit. S’instruire régulièrement permet donc d’être valorisé dans le monde du travail.

Faire de la gymnastique intellectuelle

Le saviez-vous ? Le cerveau est l’organe le plus important du corps ? Et pourtant, c’est celui que nous négligeons le plus.

La gymnastique intellectuelle est souvent proposée aux personnes retraitées afin de ne pas « vieillir intellectuellement ».

Pourtant, il n’y a pas d’âge pour faire travailler ses neurones. En effet, le corps ne fonctionne pas sans la tête, alors autant faire travailler les deux quotidiennement.

Pratiquer la gymnastique intellectuelle au quotidien est essentiel pour maintenir une bonne santé mentale et réduire le risque de certaines maladies. Ces dernières sont de plus en plus nombreuses depuis quelques années et, malheureusement, apparaissent de plus en plus tôt.

En pratiquant tous les jours une activité intellectuelle, nous améliorons les capacités de notre cerveau tout en entretenant nos capacités cognitives.

Comment pratiquer de la gymnastique intellectuelle ?

Il existe énormément de façons pour stimuler notre cerveau le plus souvent possible. Seul(e), en famille, entre amis, dans un club… Toutes les occasions sont bonnes à prendre. L’objectif est de choisir une activité qui nous ressemble et qui nous plait, tout en évitant la routine.

Il ne faut pas le voir comme une contrainte, mais plutôt comme un plaisir qui entretient nos capacités intellectuelles.

Voici une liste d’activités intellectuelles à pratiquer tous les jours :

• Lire le plus possible (notre rubrique presse est faite pour ça)
• Faire des puzzles ;
• Cuisiner, faire du bricolage et du jardinage ;
• Faire des mots fléchés ou croisés, des sudokus, …
• Apprendre une langue étrangère (le catalogue Langues est à votre disposition !);
• Jouer à des jeux de société (Scrabble, Trivial Poursuit…)
• Faire du théâtre

Pour résumé, la culture générale est tout aussi importante pour les jeunes que pour les personnes plus âgées. C’est une véritable boîte à outils pour la vie quotidienne, que ce soit pour notre bien-être, notre satisfaction personnelle, dans la société ou encore dans le monde du travail.

Chez Toutapprendre…

Ça tombe bien, chez Toutapprendre, nous avons construit une véritable source d’informations ! Notre bouquet presse contenant plus de 200 titres a été pensée pour permettre à tous d’acquérir une réelle culture générale du monde contemporain : musique, littérature, sciences… Il y en a pour tous les goûts ! Cerise sur le gâteau, notre bouquet se développe et évolue tous les mois ! 

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